電子煙新手完全指南：從選購、使用到保養，一篇搞懂電子煙！

你是第一次接觸電子煙嗎？是否正想找一台適合自己的入門款？或是不知道該怎麼選擇煙油、主機與POD系統？別擔心，這篇電子煙新手教學文章會從零開始，手把手帶你了解電子煙的基本概念、使用方式與選購技巧。適合所有電子煙新手、想戒菸的人、或剛接觸小煙的人閱讀！

文章重點快速導覽

 1. 電子煙是什麼？跟香菸有什麼不同？

 2. 電子煙有哪些種類？小煙 vs 大煙

 3. 電子煙新手該怎麼選擇設備？

 4. 電子煙煙油怎麼選？什麼是鹽油、濃油？

 5. 電子煙怎麼用？詳細使用教學

 6. 新手常見問題 FAQ

 7. 新手推薦設備與品牌

 8. 電子煙使用小技巧與保養建議

1.電子煙是什麼？跟香菸有什麼不同？

電子煙（Vape / E-Cigarette）是一種模擬吸菸行為的裝置，利用電池加熱煙油，產生蒸氣讓使用者吸入。與傳統香菸不同，電子煙不燃燒菸草，因此不會產生焦油、致癌物或二手煙。

電子煙的優點：

無焦油與一氧化碳

可減少二手煙對他人影響

味道多樣、氣味較不刺鼻

可用來逐步降低尼古丁依賴，輔助戒菸

2.電子煙種類：你是小煙派還是大煙派？

電子煙主要分為兩大類：

小煙（Pod System）：

口感細緻、體積小、操作簡單

適合使用鹽油，更貼近香菸感

適合：新手、想戒菸者、日常使用者

大煙（盒子機 / MOD）：

可調功率、煙霧量大，適合搭配濃油

操作較複雜，需要自行換芯、注油

適合：進階玩家、追求煙霧與DIY樂趣者

3.電子煙新手怎麼選設備？

身為電子煙新手，建議從以下幾個方向選擇你的第一台設備：

項目

推薦選擇

裝置類型

小煙（Pod 系統）

操作方式

自動吸氣或單鍵啟動

耗材結構

一體式 POD 或可替換芯款

價格預算

約 NT$800–1500 即可入門

品牌推薦

Dotmod、AONE、Vaporesso、Uwell、OXVA 等

小提醒：別貪便宜購買無牌電子煙，避免漏油、短路或口感差。

4.電子煙煙油怎麼選？新手適合用什麼油？

電子煙油可分為兩大類：

鹽油（Nic Salt）：

尼古丁濃度高，吸收快

口感柔和，不刺激喉嚨

適合小煙使用，模擬真實抽菸感

推薦濃度：新手使用 20–35mg（視個人狀況）

濃油（Freebase）：

 尼古丁含量低

 煙霧量大、適合大煙設備

 風味濃郁，但喉嚨較刺激

5.電子煙怎麼用？超簡單新手使用教學

Step-by-step 新手教學：

 1. 裝油：打開POD的矽膠塞，緩慢注入煙油。

 2. 靜置 5 分鐘：讓棉芯充分吸油，避免乾抽。

 3. 裝回主機：插上 POD，對準接點。

 4. 啟動裝置：自動吸氣或按下啟動鍵（看機型）。

 5. 輕吸使用：不要太用力，避免倒油或爆口。

 6. 定時充電：電量低時請使用原廠 Type-C 線充電。

6.電子煙新手常見問題（FAQ）

Q1：電子煙會不會上癮？

若使用含尼古丁煙油，仍可能上癮，建議逐步減量使用。

Q2：煙油可以混搭嗎？

不建議混油，可能會影響口感或導致漏油。

Q3：電子煙可以在哪裡抽？

依各地法規不同，有些地區禁止在室內、公共場所使用，請遵守規定。

Q4：怎麼知道 POD 該換了？

若出現燒焦味、口感變淡、滲油，請立即更換 POD。

7.電子煙新手推薦設備＆品牌

以下為 2025 年度新手最推薦的電子煙小煙機型

8.使用技巧與保養建議

定期清潔接點：棉花棒擦拭主機與POD接點，保持導電穩定。

不要頻繁乾抽：棉芯未吸飽煙油易燒焦。

充電時勿抽吸：避免電路過熱。

煙油避免陽光直射：保存於陰涼處，延長品質。

結語：電子煙新手不迷路，從這篇開始！

電子煙是一項結合科技與生活習慣的工具，對許多人來說是戒菸的好幫手、減害的選擇。但前提是你要用對方法、挑對設備，才能真正享受到電子煙帶來的便利與舒適感。

只要照著本篇指南操作，從選購主機、選油、學會使用與保養，你就能安心踏出電子煙新手的第一步！